Maladie d'Alzheimer : Mathilde Lhérault explore la méditation comme piste de prévention
Publié par COGITO Normandie, le 13 septembre 2026
Du stress chronique au vieillissement cérébral, Mathilde Lhérault consacre ses recherches aux mécanismes biologiques de la maladie d’Alzheimer. Doctorante au sein de l'unité NEUROPRESAGE à Caen, la jeune chercheuse étudie l'impact de la méditation de pleine conscience pour réguler l'inflammation et protéger le cerveau des seniors.
Née en 2002 à Neuilly-sur-Seine et élevée dans les Yvelines, Mathilde Lhérault suit une Licence de biologie à CY - Cergy Paris Université. Passionnée par le cerveau — cette "tour de contrôle" de l'organisme dont tant de mystères restent à percer —, elle choisit de se spécialiser en neurosciences et intègre l'université de Caen Normandie. Elle y prépare aujourd'hui sa thèse au sein de l'unité de recherche "Mécanismes pathologiques et interventions basées sur le mode de vie dans les troubles cérébraux" (NEUROPRESAGE), hébergée par la plateforme de neuroimagerie Cyceron.
Ses travaux s'attaquent à un enjeu majeur face au vieillissement de la population : la maladie d'Alzheimer. Mathilde étudie la façon dont le stress chronique et l'inflammation, des mécanismes de défense essentiels qui protègent le corps tout au long de la vie, peuvent en s'accumulant avec l'âge se dérégler et devenir délétères pour le cerveau.
Au cœur de sa thèse en deuxième année, elle évalue l'impact de la méditation de pleine conscience sur ces dérives biologiques. Ses recherches s'appuient sur l'essai clinique européen "Age-Well" (projet "Medit-Ageing"), mené à Caen auprès de 135 personnes âgées de 65 ans et plus. Grâce au suivi de marqueurs sanguins, d'imagerie cérébrale et de données cognitives, elle cherche à mesurer comment la pratique de la méditation régule les indicateurs de stress et d'inflammation. Son objectif : démontrer que des approches non pharmacologiques, simples et accessibles, pourraient contribuer à retarder l'apparition de la maladie et offrir de nouvelles voies de prévention.
Crédits : Image générée par IA (Gemini).
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