Face au flux ininterrompu de régimes miracles et de conseils nutritionnels sur les réseaux sociaux, comment démêler le vrai du faux ? Doctorante à l'université du Havre Normandie, Chaima Lajili étudie l'impact des plateformes sur les jeunes. Son objectif : développer la littératie numérique des étudiants pour les aider à se réapproprier une alimentation saine et autonome.

Née en Tunisie en 1993, Chaima Lajili est en quatrième et dernière année de doctorat au laboratoire "Normandie, innovation, marché, entreprise et consommation" (NIMEC) au Havre, soutenue par la Région Normandie. Après une formation en réalité virtuelle appliquée au tourisme à l'Institut des hautes études commerciales de Carthage (IHEC) et une expérience de chargée de marketing dans le secteur privé, sa passion pour l'étude des consommateurs et consommatrices la pousse vers la recherche académique. Elle rejoint ainsi le laboratoire havrais pour explorer les enjeux de l'alimentation durable.

Ce qui la passionne, c'est de dépasser les évidences pour comprendre les mécanismes sous-jacents de nos achats. Ses travaux actuels se concentrent sur les étudiants et la manière dont les réseaux sociaux peuvent encourager ou freiner l'adoption de comportements alimentaires plus sains.

Chaima observe un changement majeur dans l'accès à l'information : les jeunes générations accordent désormais autant, sinon plus, de confiance aux créateurs, créatrices de contenu et aux influenceur·se·s qu'aux professionnel·le·s de santé. Ce phénomène de désintermédiation favorise la circulation de discours anxiogènes ou de régimes miracles présentés comme des vérités générales, associant à tort minceur et santé.

Face à ces dérives, Chaima défend l'importance de la littératie médiatique : développer l'esprit critique nécessaire pour vérifier ses sources, déjouer les biais de persuasion et ne plus subir passivement les tendances en ligne. Son objectif est de rendre chaque jeune autonome dans ses choix, tout en rappelant la valeur des professionnels de santé universitaires pour accompagner durablement chacun selon ses besoins réels.

Crédits : Image générée par IA (Gemini).

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